NORVALINE AUMENTA PRODUÇÃO DE OXIDO NITRICO EM ATLETAS E AUXILIA NA H.A.S

Norvaline - é um análogo do aminoácido Valina. Este suplemento atua como inibidor da Arginase - enzima que impede a produção de óxido nítrico.

Portanto a inibição da Arginase  está diretamente relacionada com o aumento dos níveis de óxido nítrico sanguíneo, o que causa consequentemente relaxamento dos vasos sanguíneos, diminuindo assim a pressão sanguínea e com isso, o risco de desenvolvimento de problemas cardiovasculares e ataques cardíacos.

 O aumento do oxido nítrico permite um melhor rendimento com resultados mais significativos em atletas e auxilia também pacientes com Hipertensão  Arterial Sistêmica Leve.

 Referência:

 El-Bassossy HM, El-Fawal R, Fahmy A, Watson ML. Arginase inhibition alleviates hypertension in the metabolic syndrome. Br J Pharmacol. 2013 Jun;169(3):693-703.

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CYSTOSEIRA CANARIENSIS PROMOVE AUMENTO DE RESISTÊNCIA MUSCULAR

Pesquisadores conseguiram demonstrar aumento da resistência com a suplementação de Cystoseira canariensis em modelo experimental.

O objetivo deste estudo foi avaliar a carga máxima suportada pelo músculo gastrocnêmio de ratas após intervenção com Cystoseira canariensis, associado ou não à natação. 

Foram utilizadas 28 ratas Wistar, dividi- das em 4 grupos: controle (C, n=7); suplemento (S, n=7); suplemento e natação (SN, n=7); e natação (N, n=7).  A natação consistiu em um protocolo aeróbio, três vezes por semana, durante oito semanas. 

Ao final do estudo constatou-se diferença significativa para ganho de massa corporal entre os grupos tratados com suplemento e suplemento associado à natação, com menores valores para este último. O inibidor de miostatina, associado ou não à natação, promove aumento de resistência à carga máxima, no teste de tração, em músculo gastrocnêmio de ratas jovens. 

Referência

Douglas Reis Abdalla , Eliana Silva Cassimiro Araújo , Leonardo César Carvalho , Dernival Bertoncello Supplement with Cystoseira canariensis promotes an increase of resistance to the maximum load in the grastrocnemius muscle of female rats 

Fisioter.pequi;21(2):179-179, Apr-Jun/2014 DOI: 10.1590/1809-2950/57421022014

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PHOSFATOR (ACIDO FOSFATIDICO) NA HIPERTROFIA MUSCULAR SAÚDAVEL

Phosfator^® é uma mistura de fosfatidilserina à base de soja e ácido fosfatídico, que pode ser utilizada para auxiliar no crescimento muscular, na saúde cognitiva e redução do estresse sendo um suplemento composto por 20-26% de fosfatidilserina e 20-25% de ácido fosfatídico.

REDUÇÃO DOS NÍVEIS DE CORTISOL

A suplementação com PhosfaTOR® tem mostrado seu impacto sobre a resposta ao estresse, incluindo a diminuição dos níveis de cortisol e angústia. Em um estudo duplo cego, placebo controle, os participantes ingeriram PhosfaTOR ® suplemento ou placebo, durante 3 (três) semanas. Depois de três semanas de suplementação, os participantes completaram o ‘Teste Social de Estresse’. O cortisol sérico e salivar foi mensurado, com redução significativa. Hellhammer et al. Lipids in Health and Disease 2014, 13:121.

HIPERTROFIA MUSCULAR  POR AUMENTO DA SINALIZAÇÃO DA PROTEÍNA mTOR

 O estímulo sobre m-TOR é necessário para induzir mecanicamente o aumento na síntese de proteínas do músculo esquelético e consequentemente hipertrofia. O objetivo do presente estudo foi comparar os efeitos de vários precursores de ácido fosfatídico na sua capacidade de estimular a sinalização m-TOR e determinar se qualquer outra espécie de fosfolipídios são também capazes de estimular a sinalização de mTOR. Conclusão: Os pesquisadores demonstraram, in vitro, que o Ácido Fosfatídico derivado da soja é um estimulador mais potente de sinalização de m-TOR do que os fosfolipídios derivados de ovo.  Gundermann et al.: Soy-derived Phosphatidic Acid, Lysophosphatidic acid and Phosphatidylserine are sufficient to induce an increase in mTOR signaling. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2013 10(Suppl 1):P7

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