O Ômega 3 é um suplemento composto por ácidos graxos essenciais que podem contribuir na melhora de pessoas com depressão, ansiedade, síndrome do pânico ou fobia social.
Existe
poucos estudos que confirmem que a suplementação de ômega-3 possa reduzir
o comportamento anti-social em crianças e também não relatam o
seguimento pós-tratamento e a maioria dos períodos de tratamento tem curta
duração.
Foi
realizado estudo para avaliar a hipótese de que a suplementação de
ômega-3 ao longo de 6 meses reduza os problemas de comportamento em crianças e
acompanhamento ao final do tratamento por 6 meses.
O
estudo ocorreu com rigo científico habitual e foram selecionadas 100 crianças
na faixa de 8 a 16 anos cuja suplementação consistiu em
uma bebida de fruta contendo de ômega-3 ou um placebo consistindo da mesma
bebida de fruta sem ômega-3.
Os estudos comprovaram uma mudança de comportamento
externalizado e internalizado relatado por seus pais, com a suplementação
de ômega 3.
Referência
