domingo, 22 de janeiro de 2017

PEAK-ATP - ADENOSINA TRIFOSFATO MELHORA FORÇA MUSCULAR, E REDUZ FADIGA, DIZ ESTUDO


O ATP (Adenosina 5 trifosfato) é uma das principais fontes de energia intracelular, portanto participa do funcionamento de todos os órgãos. Além disso, estudos comprovam que na forma de suplemento, ele potencializa os efeitos gerados na atividade física.

Peak ATP® é uma molécula que se tornou alvo de diversas publicações que sugerem sua eficácia no aumento da força, incremento da massa muscular e também na redução da fadiga por acelerar a recuperação pós treino. 

Um estudo publicado pela Nutrition & Metabolism mostrou que a administração diária de Peak ATP® durante 12 semanas favoreceu o ganho de massa magra em adultos praticantes de atividade física anaeróbica (Gráfico 1). Ratchmacher, et al (2012) observou em seu estudo que a mesma dose na administrada do Peak ATP® aumentou a força muscular e reduziu a fadiga com apenas duas semanas de uso do suplemento. 

O resultado dos estudos clínicos comprova a importância da suplementação do Peak ATP® não apenas em atletas e adultos praticantes de atividade física, mas também em idosos que têm a mesma prática de exercício, porém com grande propensão em perder massa muscular devido a sarcopenia.

Referência:
Agteresch, H. J. et al. Drugs, 58: 211-232, 1999.
Diz, J. B. M et al. Rev Bras Geriatr Gerontol, 18(3): 665-78, 2015.
Jager, R. et al. J Int Soc Sports Nutr, 11: 28, 2014.
Nelson, D,L. e COX, M. M. 506-42, 2014.
Rathmacher, J. A. et al. J Int Soc Sport Nutr, 9: 48, 2012.
Rosenmeier, J. B.; Hansen, J.; Gonzales-Alonso, J. J Physiol, 558: 351-65, 2004.
Sprague R. E et al. Acta Physiol, 202: 285-292, 2011.
Wilson, J. M. et al. Nutr Metab, 10:57, 2013.

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