Evidencias de numerosos laboratórios usando vários modelos experimentais, incluindo humanos, mostram que o boro é um elemento bioativo essencial. Muita evidência tem vindo de estudos que não requerem estressantes nutricionais ou ambientais ou métodos caros na preparação de dieta ou controle ambiental.
As evidências incluem estudos de deprivação mostrando que o boro é necessário para alguns animais superiores completarem o ciclo de vida, e que ingestão baixa de boro resulta em falha da saúde óssea, função cerebral e resposta imune.
Então, baixa ingestão de boro é uma relevante preocupação nutricional, que dietas ricas em frutas, vegetais, castanhas podem prevenir. Nutrition Reviews Vol. 66(4):183–191.
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