O objetivo do estudo foi determinar se o consumo
pós-exercício de proteína de Arroz isolada poderia aumentar a recuperação e
provocar mudanças adequadas na composição corporal em comparação com a
proteína de soro de leite.
Participaram do estudo 24 homens saudáveis em idade universitária, praticantes de esportes de resistência. Os mesmos foram divididos aleatoriamente em dois grupos...
domingo, 26 de janeiro de 2014
quinta-feira, 16 de janeiro de 2014
16:40
EVODIAMINA AUMENTA QUEIMA DE CALORIAS, DIZ ESTUDO
O fruto da evodia possui evodiamina, um alcalóide que,
como a capsaicina, pode elevar a temperatura corporal e auxiliar na queima de
gorduras.
Nativa do norte da China e da Coréia é comumente utilizada como
ornamento em diversas regiões do mundo. Seu consumo é milenar na China e recentemente
e tem...
segunda-feira, 13 de janeiro de 2014
sábado, 11 de janeiro de 2014
segunda-feira, 6 de janeiro de 2014
14:33
VITAMINA E AJUDA A REDUZIR FOGACHOS NA MENOPAUSA, DIZ ESTUDO
Com o envelhecimento a queda estrogênica é um fator no aparecimento dos fogachos em mulheres menopausadas e que afeta aproximadamente 75% delas.
Em vez da Terapia hormonal tradicional algumas mulheres buscam alternativas, como é o caso da Vitamina E que segundo estudo ajuda a melhorar as ondas de calor.
Um estudo controlado foi feito em 51 mulheres as quais tomaram VITAMINA E e placebo por...
