quinta-feira, 9 de outubro de 2014

PHOSFATOR (ACIDO FOSFATIDICO) NA HIPERTROFIA MUSCULAR SAÚDAVEL


Phosfator® é uma mistura de fosfatidilserina à base de soja e ácido fosfatídico, que pode ser utilizada para auxiliar no crescimento muscular, na saúde cognitiva e redução do estresse sendo um suplemento composto por 20-26% de fosfatidilserina e 20-25% de ácido fosfatídico.


REDUÇÃO DOS NÍVEIS DE CORTISOL

A suplementação com PhosfaTOR® tem mostrado seu impacto sobre a resposta ao estresse, incluindo a diminuição dos níveis de cortisol e angústia. Em um estudo duplo cego, placebo controle, os participantes ingeriram PhosfaTOR ® suplemento ou placebo, durante 3 (três) semanas. Depois de três semanas de suplementação, os participantes completaram o ‘Teste Social de Estresse’. O cortisol sérico e salivar foi mensurado, com redução significativa. Hellhammer et al. Lipids in Health and Disease 2014, 13:121.

HIPERTROFIA MUSCULAR  POR AUMENTO DA SINALIZAÇÃO DA PROTEÍNA mTOR


 O estímulo sobre m-TOR é necessário para induzir mecanicamente o aumento na síntese de proteínas do músculo esquelético e consequentemente hipertrofia. O objetivo do presente estudo foi comparar os efeitos de vários precursores de ácido fosfatídico na sua capacidade de estimular a sinalização m-TOR e determinar se qualquer outra espécie de fosfolipídios são também capazes de estimular a sinalização de mTOR. Conclusão: Os pesquisadores demonstraram, in vitro, que o Ácido Fosfatídico derivado da soja é um estimulador mais potente de sinalização de m-TOR do que os fosfolipídios derivados de ovo.  Gundermann et al.: Soy-derived Phosphatidic Acid, Lysophosphatidic acid and Phosphatidylserine are sufficient to induce an increase in mTOR signaling. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2013 10(Suppl 1):P7

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