sábado, 22 de outubro de 2011

GELEIA REAL


A Geléia Real é produzida por secreções das glândulas hipofaringeana e mandibular, das abelhas (Apis mellifera L.) É constituída, em média, por 66% de água e 34% de matéria seca. Na matéria seca pode-se encontrar em torno de 13% de carboidratos, 12% de proteínas, 5% de lipídeos, 3% de vitaminas, enzimas e coenzimas e 1% de sais minerais. Dos 21 aminoácidos encontrados na geléia real, destacam-se:...

VITAMINA D AUMENTA AUMENTA TESTOSTERONA


Estudo publicado na revista Clinical Endocrinology  feito por pesquisadores austríacos relacionou que homens com altos níveis de vitamina D oriundos da exposição sol  possuem niveis mais elevados de testosterona, hormônio responsável pela libido. Foram acompanhados   2.299 homens durante um ano os niveis de testosterona e vitamina d obtida da exposição solar direta, lembrando que...

sexta-feira, 21 de outubro de 2011

WHEY PROTEIN HIDROLIZADO ALTERA PESO E COMPOSIÇÃO CORPORAL


Um estudo clínico duplo-cego, randomizado foi administrado para determinar o efeito de consumo de whey protein (WP), proteína da soja (SP), e uma quantia isoenergética de carboidrato (CHO) no peso e composição corporal em participantes com sobrepeso e obesos desregrados, mas saudáveis. Noventa participantes com sobrepeso e obesos foram nomeados aleatoriamente a 1 de 3 grupos de tratamentos por 23...

quinta-feira, 6 de outubro de 2011

Frutas e Vegetais Brancos e AVC


Novo estudo mostra uma associação entre a alta ingestão de frutas e vegetais de polpa branca, encontrada principalmente em maças e peras e a redução do risco de acidente vascular cerebral na ordem de 50%. Este estudo grande baseado em população, cada aumento de 25 g/dia de consumo de frutas e vegetais brancos esta associada com uma redução de 9% no risco de AVC. Stroke. September 15, 201...

Vitamina D de Alimentos e Sintomas Depressivos


O objetivo deste estudo cruzado, prospectivo foi avaliar a ingestão de vitamina D de alimentos e suplementos e o risco de sintomas depressivos. 81189 membros da Women's Health Initiative (WHI) Observational Study os quais tinham idade de 50-79 anos no basal participaram do estudo. Na análise limitada para mulheres sem evidência de depressão basal, uma ingestão ≥400 comparada a < 100 UI de vitamina...

OMEGA 3 REDUZ HOMOCISTEINA EM PACIENTES COM DIABETES TIPO 2


A homocisteína ocorre por um erro no metabolismo e promovem um maior grau de risco em pacientes diabéticos com doenças cardiovasculares.  Acredita-se que a suplementação com ômega 3 poderia ser efetiva em certas complicações do diabetes e no controle da glicemia. O objetivo deste estudo foi determinar o efeito dos ácidos graxos ômega 3 na concentração de homocisteína e MDA em pacientes diabéticos.  Participaram...
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