sábado, 2 de julho de 2011

CANELA AJUDA A REGULAR NIVEIS DE AÇÚCAR NO SANGUE


Estudo conduzido pelo Imperial College e pela Thames Valley universidade em Londres mostrou que a ingestão diária de dois gramas de canela durante 12 semanas melhora a pressão sanguínea e ajuda no controle dos níveis de açúcar em pessoas com diabetes do tipo 2.
Participaram 58 pacientes com diabetes tipo 2 e foi feita uma análise aleatória controlado por placebo. Os resultados revelaram que a canela pode ser um suplemento interessante que pode contribuir no controle do diabetes. 
A duração dos efeitos positivos não foram mensurados, mas é seguro o seu uso como suplemento nos pacientes diabéticos tipo 2, além de ajudar a regular a pressão, foi associado à diminuição da pressão sanguínea sistólica e diastólica de 3,4 e 5,0 mmHg, respetivamente, enquanto que no grupo placebo não foram verificadas reduções significativas.
Quanto aos níveis de açúcar no sangue, os pesquisadores verificaram uma redução nos níveis de hemoglobina glicosilada (usada para medir os níveis de açúcar no sangue) de 8,22 para 7,86% no grupo que tomou canela em oposição a um respetivo aumento verificado no grupo que tomou placebo de 8,55 para 8,68.

Fonte: Diabetic Medicine 27 (10) 1159-1167, october 2010
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